Sélectionner une page
Les gens épanouis ne disent jamais ça

Les gens épanouis ne disent jamais ça

Voilà ce que vous n’entendrez jamais sortir de la bouche de quelqu’un d’accompli : “Je n’ai pas eu de chance…” “Je n’ai pas rencontré les bonnes personnes…” “Oui mais à l’époque…” “On ne m’a pas laissé faire…” “On m’a dit de…” Tout ça, ce sont des excuses que l’on...
Comment rester motivé et arrêter de procrastiner

Comment rester motivé et arrêter de procrastiner

Même en plein cœur d’une activité qui nous passionne on peut parfois ressentir un manque de motivation. Bien sûr moins l’activité va vous intéresser, plus vite la baisse de motivation pointera le bout de son nez. Voyons donc ensemble comment rester motiver et arrêter...
Commencer l’année à fond

Commencer l’année à fond

A chaque fin d’année, on se sent moins bien, un coup de mou. On n’a rien envie de faire, on fête avec la famille mais le quotidien est un peu morose. On traine les pieds. La fin de l’année est là. On se dit que l’on n’a pas fait grand chose. Finalement, les années...
Devenir monotâche pour booster mon efficacité

Devenir monotâche pour booster mon efficacité

Combien de choses faites-vous en même temps ? A combien de choses pensez-vous ? Jusqu’à quel point vivez-vous dans le futur ? A quel moment profitez-vous de ce que vous êtes en train de faire ? Savez-vous vivre dans le présent ? Devenir monotâche vous libère l’esprit...