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Comment et pourquoi apprendre ?

Comment et pourquoi apprendre ?

Lorsque l’on souhaite changer ses habitudes, essayer quelque chose de nouveau, se lancer dans une nouvelle activité ou tout simplement nourrir son esprit par passion on passe obligatoirement par une phase d’apprentissage. Cette phase d’apprentissage va vous apporter...
Comment rester motivé et arrêter de procrastiner

Comment rester motivé et arrêter de procrastiner

Même en plein cœur d’une activité qui nous passionne on peut parfois ressentir un manque de motivation. Bien sûr moins l’activité va vous intéresser, plus vite la baisse de motivation pointera le bout de son nez. Voyons donc ensemble comment rester motiver et arrêter...
Ma meilleure astuce pour être spontané

Ma meilleure astuce pour être spontané

Rappelez-vous la dernière fois où vous êtes parti avec un(e) ami(e) boire un verre sans que ce soit prévu ? Rappelez-vous d’un repas entre collègues pris sur le vif sans rien prévoir à l’avance ? Vous savez, ce moment à la fin de la journée où l’on se retrouve à la...
Commencer l’année à fond

Commencer l’année à fond

A chaque fin d’année, on se sent moins bien, un coup de mou. On n’a rien envie de faire, on fête avec la famille mais le quotidien est un peu morose. On traine les pieds. La fin de l’année est là. On se dit que l’on n’a pas fait grand chose. Finalement, les années...