5 étapes pour ne plus surcharger son esprit
Vous aussi vous avez du mal à profiter d'un moment de plaisir ? C'est ma grande spécialité, toujours être inquiète de tout jusqu'au moment où cela devient invivable pour toute
Comment recevoir une critique sans s’agacer
Les critiques sont souvent des petites phrases que l’on prend mal et qui finissent par nous triturer le cerveau. On imagine qu’elles sont infondées alors on critique celui à l’origine
Donner son avis en 5 étapes
https://youtu.be/Po6F063-CQ0
Parfois mal interprété, votre avis est pourtant nécessaire. En effet, comment donner son avis sans blesser l’autre ? Mon avis est important, je veux le donner, mais je ne sais
5 étapes pour ralentir et avancer
https://youtu.be/gT5_HwHqmQI
Vous connaissez tous cette course interminable visant à atteindre tous vos objectifs pour les dépasser ? Fléau de cette société qui nous touche tous. On a du mal à dire
Comment croire que tout est possible ?
En suivant notre société, notre éducation ou encore le monde qui nous entoure, on se crée notre propre vérité. On observe, on comprend et on agit en cohérence avec nos
Comment devenir débutant ?
Être débutant est un état formidable qui nécessite de ne rien savoir et de tout apprendre. Vous n'êtes plus expert, vous êtes novice. Vous découvrez. Aujourd'hui, je vous apprends comment
Comment se mettre dans un super état d’esprit
Ayant changé complètement d’état d’esprit, j’ai oublié cette mentalité dans laquelle je pouvais être précédemment. En effet, je m’efforce de grandir en permanence pour toujours être dans un état d’évolution
Comment se créer des relations médiocres
Comment se créer des relations médiocre ? Voilà la question du jour à laquelle je répondrai grâce à la pensée inversée, pour trouver la réponse à une question qui n’en
Comment ne pas se laisser influencer
Voilà une question importante : comment se protéger des autres ? Ce que j’entends par là, c’est comment rester dans sa trajectoire, comment faire pour ne pas se laisser influencer
30 jours pour mon projet
https://www.youtube.com/watch?v=jwyitr6kco4&list=PLPyIm16--tRKWveTU1q3ACIiYNFcb6PCX
Il y a un mois, je me suis lancé le défi fou de créer une formation en 30 jours et de la mettre en ligne. J’ai décidé de passer à