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Comment ralentir le rythme en restant efficace

Comment ralentir le rythme en restant efficace

Vous avez un travail qui réclame toute votre attention ? Une conscience professionnelle, mais personne ne la remarque ? Vous passez vos journées à courir pour faire votre boulot correctement. Vous y mettez votre âme et tout votre cœur. Pourtant, votre corps vous...
Comment rater sa vie en 10 étapes

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Vous avez remarqué à quel point tout le monde nous bassine aujourd’hui avec le fait de devoir réussir sa vie ? Il faudrait faire ci, faire ça, réaliser ses rêves, avoir des projets, une vie riche… « Mais qui pense à moi qui ne veux rien de tout ça ? Comment rater ma...
5 astuces pour faire le tri

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Chacun d’entre nous vit avec une montagne d’affaires dont il trimballe à chaque déménagement. À chaque changement de logement, on prend des cartons et on y place des livres qu’on n’a pas encore lus et qu’on ne lira jamais, des magazines qui prennent beaucoup de place,...
Comment arrêter d’être nostalgique

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Quel que soit notre âge, nous sommes parfois confrontés à un problème qui semble de plus en plus répandu : la nostalgie. Si vos conversations tournent toujours autour de votre passé, si tous les jours vous avez une pensée « attendrie » pour des moments qui ne sont...
Comment retrouver ses passions oubliées

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Que faites-vous de vos journées ? Si vous retirez le temps passé au travail, les trajets, les tâches ménagères et les heures passées sur les réseaux sociaux, que reste-t-il ? Oui, il reste du temps, mais qu’en faites-vous ? Vous gaspillez votre énergie à rechercher...