academie-metamorphose

Comment devenir débutant ?

Être débutant est un état formidable qui nécessite de ne rien savoir et de tout apprendre. Vous n'êtes plus expert, vous êtes novice. Vous découvrez. Aujourd'hui, je vous apprends comment
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Comment retrouver la pleine conscience

https://www.youtube.com/watch?v=5bGCc0o4j-w&t=3s Que nous soyons employé, cadre ou encore directeur, nous passons notre temps à courir. Dès le lever, on court pour déjeuner, pour travailler, pour regarder un film,... Tout est raison
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Comment changer mes standards de vie

https://youtu.be/GvgFISGuzgE En changeant radicalement de vie, je me suis rendu compte d’une chose… Les gens changent, les discussions deviennent stériles, les endroits me paraissent différents, les interactions sont différentes, les sujets
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Plaisir et Bonheur

Nombreux sont ceux qui confondent plaisir et bonheur. En effet, beaucoup de gens confondent ces deux notions et mettent du coup leurs efforts dans la mauvaise direction. Plutôt que d’essayer